Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2012
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 24,23g | Prot: 140,79g | Carbh: 85,28g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Isopure Protein Drink Mix, Sweet Potato , Egg White . Almuerzo: Lean Ground Turkey, Honey Wheat Pita Pocket, swai, swai, Baby Spinach. Cena: Baby Lima Beans, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, sirloin petite steak. Pasa Bocas / Otros: Isopure Protein Drink Mix, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Celery . más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 16 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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