Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 69,59g | Carbh: 119,01g.
Desayuno: Chá (Infusão), Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana Nanica. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras Cozidas, Batatas Fritas, Torta de Atum, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaaqueef
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