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Kiwi1973
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06 nov. 18
Diario de Kiwi1973, 06 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
77,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
7,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2018:
1351 kcal
Grasa: 57,84g | Prot: 55,48g | Carbh: 150,29g.
Desayuno:
Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, Aldi Kaffeesahne, Aldi Milch 3,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Almighurt Ananas.
Cena:
Knorr Pilz Sahne Pasta .
más...
336 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen liebe Carmen 👍 schön dass du wieder da bist 👍 hoffe es geht dir gut👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘😘
06 nov. 18 por el miembro:
ernesto.julian
Wünsche ich Dir auch!
06 nov. 18 por el miembro:
Kiwi1973
Hallo liebe Carmen 👍 fahre heute nach AB👍bis Sonntag 😘 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
09 nov. 18 por el miembro:
ernesto.julian
Hallo meine liebe Carmen 👍 kannst du mir ein gutes Speiselokal oder Gaststätte empfehlen 👍in der Umgebung von AB👍 wünsche dir einen schönen Freitag Abend 😘😘😘😘
09 nov. 18 por el miembro:
ernesto.julian
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