Diario de Aussi71, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1171 kcal Grasa: 36,74g | Prot: 76,59g | Carbh: 134,14g.   Desayuno: Lidl Pan de Centeno Integral, Maribel Mermelada Fresa Light, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra. Almuerzo: Milbona Bebida de Avellanas, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Cena: Serrano Pechuga de Pavo, Hacendado Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Deshidratados, Almendras, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Té Verde. más...
226 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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