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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 124,33g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Kraina Wędlin Kabanosy z Chili, Pomidor Malinowy, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Mlekpol Gouda, Victus Chrzan Tarty, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem. Almuerzo: Isostar Powertabs, Banan, All Nutrition Whey Protein (33g), Kawa z Mlekiem. Cena: All Nutrition Whey Protein (33g), Czerwona Papryka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Melvit Trendy Lunch Basmati Fasolka Papryka Curry. Pasa Bocas / Otros: Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami, Kraina Wędlin Kabanosy z Chili. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wielbi1984
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