Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 62,89g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Emping Melinjo, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Uduk. Almuerzo: Otak-Otak, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ichakanyaka
|