Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 124,07g | Carbh: 97,41g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Hame Паштет из Гусиной Печени, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Laime Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Laime Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Cena: Копченый Лосось Чавычи, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Кунгурский Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elka_nef
|