Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 110,28g | Prot: 62,00g | Carbh: 231,70g.
Desayuno: Хурма, Борщ с Говядиной, Брынза, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком, Здорово Йогурт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almuerzo: Окей Пирог Осетинский с Шпинатом и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Яблочный Пирог, Чизкейк, Борщ с Говядиной. Cena: Тушеная Тыква, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Сухой Нут. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
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171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 31,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_diabeto
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