Diario de PlesierTier, 07 nov. 18

Hoohoo!!! This is awesome, my lowest low!
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1556 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 171,84g | Carbh: 90,78g.   Desayuno: Turmeric (Ground), Almonds, Granny Smith Apples, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Vanilla Flavour, Beetroot, Nature's Choice Rolled Oats, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Cinnamon. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Caramel Chaos, Woolworths Game Droewors Nibbles, Honey, Garlic, Biogen Peptan Collagen. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow!!! good on you 
07 nov. 18 por el miembro: roxblb
Yeah!!!! Yeah!!! YEAH!!!!!! 
07 nov. 18 por el miembro: SkinnyMaringa

     
 

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