Diario de xander69, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1758 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 132,83g | Carbh: 148,46g.   Desayuno: Zucchero, Caffè (Espresso), Fabbri Top Cioccolato, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Sugo, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Carote, Sugo di Pomodoro, Pasta al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (Espresso). más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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🤗🤗🤗 
07 nov. 18 por el miembro: valel_82

     
 

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