Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 77,18g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Jumbo Marraqueta Integral, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Almuerzo: Champiñones, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Guiso de Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Agua, Colun Yoghurt Batido sin Lactosa , En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenniffertt__
|