Diario de PerfilDaAna, 07 nov. 18

recaída :(
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
693 kcal Grasa: 22,71g | Prot: 51,00g | Carbh: 74,67g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Suco de Morango, Melancia, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Beterraba Cozida, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Italac Creme de Leite, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro, Chá (Infusão), Melão Amarelo. más...
1282 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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