Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 40,60g | Carbh: 224,08g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Castagnaccio. Almuerzo: Banana, Bonduelle Fagioli Cannellini, Spaghetti Aglio e Olio, Parmigiano Grattugiato, Patata Bollita. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Castagnaccio. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 36 minutos, Cocinar - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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