Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2012
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 62,63g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Yogurt Intero al Naturale, Crema di Marroni, Fette Biscottate. Almuerzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Gnocchi di Patate. Cena: Prugne, Albicocche, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Banane, Albicocche. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 53 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anto962
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