Diario de Wendyree, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1816 kcal Grasa: 73,11g | Prot: 67,96g | Carbh: 225,36g.   Desayuno: Sugar, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium , Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Pecans, Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Water, Now Foods Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Aspen Mills Squaw Bread, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ortega Tortilla Strips, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Parmesan Cheese (Shredded), Food Club Sliced Black Olives, Black Beans (Canned), Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Gala Apples, Clementines. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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