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2 lbs down. Things are looking up
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 157,36g | Prot: 148,12g | Carbh: 28,03g.
Desayuno: Polish Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Trader Joe's Riced Cauliflower, Johnsonville Beef Brats. Cena: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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3589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikfullmer
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