Diario de lovely clara, 08 nov. 18

근육으로 변환중일지도 🤔 

노노노🙄 배란기인 탓인지(?)삼일째 3000칼로리 찍고 있어요. 방금도 치킨. 튀김. 떡볶이. 아이스크림 파인트 한통+반통 해치웠습니닷. 😨😭 낼 체중계는 안올라가는걸로... 😩 

오 떡볶이 치킨 아이스크림이라니? 완벽하게 탄단지 식단~ 생리때는 어쩔 수 없죠 모... 몸이 원하니! 스트레스 조심하시구 생리 끝내고 다시 화이팅!! 

저두 3일동안 미동도 없더니만 어제 방탄단식 하고나니 겨우 내려갔네요 😅 그치만 곧 PMS가 올것이므로 아무런 의미없는 감량... 이지만 뭐 언젠가는 내려가겠죠! 💪🏾 

윤님~ 방탄 단식이란 무엇인가요? 🙄 전 일반식. 빵. 고기 다 안가리고 먹어서요. 단식과는 거리가 머네요.. 제가 지금 바로 그날이에요. 배란기부터 대자연 전까지.. 기간도 무쟈게 길죠..😩 오르지만 않음 좋겠어요. 😖🙏🏻  

인슐린 건들지않는 커피+버터+코코넛오일로 만드는 지방 그득한 커피랍니당~ 어제는 방탄커피만 1.5잔 마시고 아무것도 안먹었어요 ㅎ 보통 아침 대용으로 마시고 점심, 저녁 먹는데 어제 하류 점심1잔, 저녁0.5잔 다 방탄만 마셨더니 좀 내려갔네요 그 전에도 같은 방법으로 단식한적있는데 그때는 미동도 없더니 이번엔 이상한일이예요 ㅋ