Diario de 서영 맘, 08 nov. 18

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하체운동1시간반...죽는줄😇

58,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:

962 kcal

Grasa: 8,78g | Prot: 76,94g | Carbh: 153,06g. Almuerzo: 곤약밥, 에브리Dak 귀리 닭가슴살 큐브, 단감. Cena: 군만두, 당근, 단감. Pasa Bocas / Otros: 오이 (껍질제거), 대림선 스노우크랩킹. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

저 지금 요가하고 나오는데 하체 터지는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

07 nov. 18 por el miembro: 아쥬 겸댕이


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