|
70.9 kg
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 179,70g | Prot: 92,12g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Jabłko, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Almuerzo: Sos Wołowy lub Mięsny, Wedel Czekolada Gorzka, Antrykot, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Lays Zielona Cebulka, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Bagietka. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
MariuszW. Twoja waga zaczyna mnie przerażać
08 nov. 18 por el miembro: Agab121
|
08 nov. 18 por el miembro: MariuszW.
|
Jest niska, coraz niższa.
08 nov. 18 por el miembro: Agab121
|
Ostatnie dwa tygodnie minimum było rzeczywiście na 70.9, ale generalnie waha się w granicach 71 do 72.5... ja mam wrażenie, że stoi w miejscu.
08 nov. 18 por el miembro: MariuszW.
|
Wczoraj zerknąłem na swoje zdjęcie ze stycznia. Miałem niezły bębenek 🤣🤣🤣
08 nov. 18 por el miembro: MariuszW.
|
Skoro tak uważasz i dobrze się z tym czujesz, to ok. Aczkolwiek przeraża mnie ze zblizasz się do mojej wagi🤣🤣🤣
08 nov. 18 por el miembro: Agab121
|
Nie jestem mikrusem, ale nie jestem też kawał chłopa. Uważam, że waga jest OK. Mógłbym mieć trochę więcej mięśni w rękach, może uda mi się coś z tym zrobić, ale nie dramatyzuję, za stary na to jestem 😋
08 nov. 18 por el miembro: MariuszW.
|
I to jest właściwe podejście 👊
08 nov. 18 por el miembro: Agab121
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|