Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2012
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 91,22g | Carbh: 198,07g.
Desayuno: Nonfat Peach Greek Yogurt, Unsweetened Almond Milk, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Natural Unsweetened Cocoa. Almuerzo: watermelon, Egg and Veggie Casserole, Very Berry Hibiscus Refresher (Grande). Cena: Swiss Chard, Watermelon, Beef and Turkey Pepperoni Casserole. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle, Oatmeal Banana Chocolate Chip Cookies, Plums. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
How wonderful to be close to our "second" goal weight. You have done so well - I am gonna follow in your footsteps!
04 sep. 12 por el miembro: HCB
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You're tickling your goal line! Woo hoo! Soon, very soon!
04 sep. 12 por el miembro: jenkie5
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Look at that big old blue line! Great woek, friend!
05 sep. 12 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de crabby Kat
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