Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
536 kcal
|
Grasa: 18,05g | Prot: 26,78g | Carbh: 70,66g.
Desayuno: Aoste Viande Des Grisons, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Pain, Oignons, Tomates, Auchan Gruyère, Chou-Fleur, Huile d'Olive, Pomme, Carrefour Bacon Fume. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|