Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 61,92g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè, Banana, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Almuerzo: Piselli, Broccoli, Riso Bianco, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King King Rib BBQ, Ciliege Bing. Pasa Bocas / Otros: Banana, Prugne. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackefit
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