Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 79,87g | Prot: 66,11g | Carbh: 248,07g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Любятово Галеты Классические, Маслины, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Соломка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Листья Салата, Приготовленная Тыква. Cena: Мандарины, Долма, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Морковь на Пару, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Tarhana Cipsi (Чипсы из Тарханы), Гранат, Бананы, Магнит Хурма, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Молоком, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_diabeto
|