Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 77,56g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Гарнец Овсяная Мука, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Heinz Острый Кетчуп, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Кабачки, Гречка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Гудвилл Рис Круглозёрный, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|