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웬일로 빠졌지?? 정줄을 챙겨서 그런가?? 신기하네🤔
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 51,86g | Carbh: 367,01g.
Desayuno: 자연드림 소이타임 하얀콩, 해태 자유시간 아몬드, 한살림 쌀조청, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almuerzo: 자연드림 우리밀 보리건빵, 자연드림 우리밀 보리건빵 , 자연드림 코코아스낵, 참치김밥, 자연드림 호박고구마 스틱. Cena: 청포도. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
강하나1 - 45 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, 요가1 - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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