Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 47,29g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: 全聯 卡士達餐包, 全家 光泉鮮乳麥片. Almuerzo: 鮮奶茶, 統一 杏仁茶, 油條, 豉油/醬油, 虱目魚丸, 油炸豆腐, 草莓雪糕, 牛角麵包. Cena: 葡萄, 統一 瑞穗鮮乳 (290ml), 冷凍黑莓（無糖）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 安佳 起司片, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 烤牛肉, 雞蛋（整個）, 牛角麵包. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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