Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 85,36g | Carbh: 184,08g.
Desayuno: Milch 1,5%, Inkospor X-Treme Whey Protein, Inkospor Active pro 80 Erdbeer, Kaffee, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Almuerzo: Kiwi, Äpfel, Kaki, Milchreis. Cena: Gutfried Hähnchenbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Zwiebelbrot, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Milky Way Crispy Rolls, Nestle Smarties, Be Light Erdnuss Flips. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleinemaus83
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