Diario de laura.devias, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
3379 kcal Grasa: 152,46g | Prot: 173,67g | Carbh: 319,22g.   Desayuno: Certossa Fette Biscottate Integrali, Maribel Marmellata di Arance, Tisana. Almuerzo: Lattuga a Foglia Verde, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Pane Bianco. Cena: Indivia Belga, Pane Bianco, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane , Mandorle. más...
1687 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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