Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 75,68g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Mandorle. Almuerzo: Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale. Cena: Kiwi, Conad Pane Grattugiato, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Lenticchie Cotte. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perry80
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