Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 81,68g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: Nangka, Tempe Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kaki Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Kue Apem. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dwidarma556
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