Diario de superanger, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
878 kcal Grasa: 12,89g | Prot: 63,00g | Carbh: 126,95g.   Desayuno: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Almuerzo: Siomay. Pasa Bocas / Otros: Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned). más...
1819 kcal Ejercicio: day 1 - 7 minutos, challenge day 3 - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de superanger


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.