Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2010
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 95,13g | Prot: 105,20g | Carbh: 222,76g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Milk (Nonfat), Old Fashioned Oats. Almuerzo: Baja Chicken Burrito. Cena: Toasted Garlic Bread, Crab Cake, Chicken Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Natural Creamy Peanut Butter, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Reduced Fat Plain Cream Cheese, Plain Bagel. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohilcheese
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