Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 32,20g | Carbh: 48,40g.
Desayuno: Turmeric mocha. Almuerzo: Salsa, IHOP Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit. Cena: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Salsa, IHOP Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Compras - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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