Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 91,05g | Carbh: 204,38g.
Desayuno: Sea Salt, Cherry Tomatoes, Blueberries , Blue Ribbon Low GI Brown Bread , Egg. Almuerzo: Sea Salt, Cherry Tomatoes, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Clover Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Mexicorn Sundried Tomato & Basil Wraps . Cena: Sea Salt, Tastic Basmati Rice, Knorr Dry Cook in Sauce Chicken A La King, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Red Peppers , Onions , Mushrooms , Celery , Chicken Stock , Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Pears , Bovril Beefy, Brown Rice Cakes (Unsalted) . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hcpienaar
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