Diario de NIKO1972, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
2540 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 86,21g | Carbh: 314,62g.   Desayuno: Café, Pan Integral Tostado, Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo, Té Verde. Almuerzo: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Whopper Jr. , Lidl Avena, Milbona Skyr Natural, Tomates, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Integral Tostado. Cena: Ginebra, Red Bull Red Bull, Mojito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Vino Tinto de Mesa, Hacendado Salteado de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café, Almendras. más...
peso estable

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