Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ValeriaIslove
Diario
10 nov. 18
Diario de ValeriaIslove, 10 nov. 18
Perfil de ValeriaIslove
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Не верится , что вижу 52... несколько раз встала на весы 🤭 Это при участии сладкого , бутербродов с икрой...))) просто соблюдая норму ккал и не наелась перед сном .
52,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2018:
1660 kcal
Grasa: 67,12g | Prot: 50,51g | Carbh: 133,81g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Сливочное Масло.
Almuerzo:
Шоколад.
Cena:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бутерброд с Красной Икрой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Pasa Bocas / Otros:
У Палыча Торт Крем-Брюле.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
классно!
10 nov. 18 por el miembro:
Варлаша
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ValeriaIslove
Ver la Historia Completa