Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 80,81g | Prot: 79,92g | Carbh: 285,21g.
Desayuno: Tchibo Milchschaum-Komposition, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Marlene Blütenhonig Goldklar, My Muesli Apfel Macadamia Zimt Granola, Milkana Schmelzkäse Sahne, Filinchen Original, Weich Gekochtes Ei. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grillido Rind & Chili, Banane, Kirschmichel. Pasa Bocas / Otros: REWE Karottini, Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Clementinen, Alpro Hafer Mandel, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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