Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 111,62g | Prot: 116,28g | Carbh: 187,44g.
Desayuno: Acarajé, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almuerzo: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Ovo, Banha de Porco, Alface. Cena: Cenouras, Nestlé Sorvete Moça Brigadeiro, La Violetera Azeitonas Verdes, Skol Cerveja, Da Colônia Paçoca Rolha Integral com Chia e Amaranto, Aurora Salame, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Hemmer Pimenta Biquinho, Juréia Pepino em Conserva, Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dália Nata, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Pitanga, Qualitá Nozes sem Casca. más...
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peso estable
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