Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 72,82g | Carbh: 323,48g.
Desayuno: Hero Miele, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Castagne Arrosto, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Pollo (Impanati e Fritti), Barilla Pasta, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olive Verdi, Cirio Pelati, Salsiccia di Maiale. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Pane all'uvetta, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale, Zucchero, Caffè Espresso, Pane all'uvetta. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 56 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 47 minutos, Sentado - 20 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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