Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 49,64g | Prot: 80,83g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Смак Хлеб для Тостов, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Клубника с Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик, Пекинская Капуста, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Велес Карбонад Боярский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Cena: Орехи Кешью, Кузя Кукурузные Палочки, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Яичный Белок, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|