Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
39,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2489 kcal
|
Grasa: 81,34g | Prot: 176,30g | Carbh: 285,68g.
Desayuno: Яблоко, Семена Льна, Селянське Кефир 1%, Мои Панкейки. Almuerzo: Яготинский Сыр Адыгейский, Шпинат, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Селянське Молоко 2,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рома Лаваш Ржаной. Cena: Шпинат, Капуста Белокочанная, Приготовленная Тыква, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Сыр Адыгейский, Шпинат, Капуста Белокочанная, Culinaro Зелёная Гречка, Морковь, Росток Хлебцы Ржаные, Арахис, Словяночка Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dzen256
|