Diario de mik2171955, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
3129 kcal Grasa: 104,26g | Prot: 73,54g | Carbh: 288,04g.   Desayuno: Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Galbusera Cracker Magretti, Barbera. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Montenegro Amaro, Torta Bianca (senza Glassa), Vino Nebiolo, Bruschetta al Pomodoro, Italiamo Melanzane alla Parmigiana, Pane Tostato, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Salsa di Rafano, Riso, Caffè Zuccherato. Cena: Caffè Zuccherato, Barbera, Parmigiana di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Limoncello. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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