Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 53,56g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Breakfast Bar. Almuerzo: Lipton Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Planters Mixed Nuts, Salmon Sushi, Boots Shapers Tuna & Sweetcorn Pasta Salad, Starbucks Vanilla Latte (Grande). más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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