Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2012
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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808 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 57,50g | Carbh: 74,93g.
Almuerzo: grapes, radish, tomatoes, green beans, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Trimmed to 0" Fat). Cena: Oranges, broccoli, chicken breast, seaweed salad. Pasa Bocas / Otros: vodka. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eKatherine
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