Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 113,93g | Carbh: 312,94g.
Desayuno: Proteine Whey, Rice Krispies, Avena Drink, Miele, Pere. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Schär Crackers, Sugo di Pomodoro, Bonduelle Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Mozzarella, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Danone Straggisto 0% Mirtillo. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de disimone75
|