Diario de joannabateman, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
681 kcal Grasa: 32,81g | Prot: 19,13g | Carbh: 83,41g.   Desayuno: Equal Sweetener, Coffee with Milk. Almuerzo: Carrot Cake with Icing, Cherry Fudge Cake (with Chocolate Icing) , Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Potato Chips, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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