Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 44,76g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: 光泉 低脂高優質鮮乳, 甜甜圈（原味）. Almuerzo: 即溶咖啡（咖啡粉）, 柿子, 綠葉生菜, 烤豬里肉, 菠菜, 馬鈴薯沙律（配菜）. Cena: 紅蘿蔔, 炒青菜, 油炸肉餡餛飩, 湯圓, 家樂福 豬五花肉, 拿坡里 烤雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 小熊餅. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|