Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 163,02g | Prot: 115,93g | Carbh: 130,15g.
Desayuno: Kebir Tereyağ, Yumurta, Maret Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Almuerzo: Domatesler, Yumurta, Mısır Unu, Kuzu Kıyması, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Pırasa. Pasa Bocas / Otros: Murat, Kuru İncir, Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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