Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2711 kcal
|
Grasa: 110,22g | Prot: 130,79g | Carbh: 296,17g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Mandarino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino, Cipolle Rosse, Mareblu Filetti di Sgombro Piccanti all'olio di Oliva, Bonduelle Mais Bio. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Conad Anelli di Totano Pastellati, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Loacker Creme Noisette, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè Zuccherato, Pan di Spagna. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|