Diario de auroraioanid, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1080 kcal Grasa: 89,69g | Prot: 47,04g | Carbh: 30,46g.   Desayuno: frozen cranberries, Celery Sticks, Parsley, Trader Joe's Persian Cucumber, Jalapeno Peppers, Ginger, Dandelion Greens, Kale, Lemon Juice, Avocados, Dill, Twinlab Norwegian Cod Liver Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Flaxseed Seeds, Butter, Duck Egg. Cena: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Trader Joe's Raclette Cheese, Steamed or Poached Salmon, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Butter. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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